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プラセンタの健康効果は?美容だけではないプラセンタと健康の関係とは

201612_05aプラセンタと聞くと、どんな成分というイメージがありますか?最近は多くの人が「美容に役立つ成分」として知っていますが、実は元々健康に対して効果が期待できる成分として使われていたことは知っているでしょうか。もちろん今では美容目的でプラセンタを摂取することもいいといわれているのですが、本来プラセンタが持っていた健康に対して期待できる効果について、ご紹介します。

プラセンタって何?

プラセンタという成分の名前は聞いたことがあっても、実際にどんなものなのか、知らない人は多いです。プラセンタとは、直訳で胎盤という意味があります。プラセンタ注射などで使われているものは、正常分娩で出産した人の胎盤を使用します。しかし世間ではプラセンタというと、人間だけではなく哺乳類の胎盤を指します。

どうして胎盤がいいのかというと、胎盤にはたっぷりの栄養が含まれています。哺乳類の中には出産をした後、母親が自分の胎盤を食べてしまうこともあるぐらいです。

胎盤の役割は、赤ちゃんに栄養を届けることです。そのため、身体にはいい成分がたっぷり含まれているのではないでしょうか。哺乳類の中で食べてしまうことがあるのは、母親が消耗した体力を回復するためです。

プラセンタの成分って?

プラセンタにはどんな成分が含まれているかというと、
・アミノ酸
・ビタミン
・ミネラル
・たんぱく質
・脂質
・糖質
・核酸
・酵素
などなど…たくさんの栄養素です。

栄養たっぷりのプラセンタだからこそ、様々な健康効果が期待できるのではないでしょうか。

プラセンタで期待できる健康効果

201605_03a日本では、1950年代からすでに、プラセンタが医療機関で使われるようになっています。最近ではそれが美容にもいいといわれるようになり、知られてきているのです。本来の目的である健康効果についてご紹介します。

・更年期障害
プラセンタには抗老化作用があります。ホルモンの一つであるエストロゲンの濃度を高め、ホルモンバランスを整える効果が期待できるといわれています。ホルモンバランスが整うことで更年期障害にも効果を実感できるでしょう。

・精神を安定させる
精神疾患にもプラセンタのサポートが役立ちます。うつ病、自律神経失調症、不眠症というような症状対策としてもプラセンタが用いられています。

・生理不順
生理不順も更年期障害と同様に、ホルモンバランスの乱れによって起こってしまいます。ホルモンバランスをプラセンタで整えることができれば、生理不順対策もできます。

・疲労の回復
疲れは体内で乳酸が発生して溜まることによって感じてしまいます。この乳酸を体内に溜めこまないようにプラセンタが働きかけてくれます。血流や代謝も活性化するため、疲労を感じても回復しやすい状態に整えてくれるでしょう。

・肩こりや腰痛
肩こりや腰痛は細胞の活性化や血流促進によって改善していきます。プラセンタが細胞の活性化を手助けすることで、軽減効果が期待できます。

・免疫力アップ
ウイルスや細菌は常に体に入り込んで悪さをしようとしますが、それらに対して免疫力を高めてくれる効果がプラセンタには期待できます。

まずは健康が一番大事

プラセンタで美容効果を得たいと思う前に、抱えている健康の悩みはないでしょうか。健康でなければ、キレイも手に入りません。体の調子が整うと自然と見た目も若々しくなります。美容効果にばかり注目していたプラセンタ、健康にも効果があることを知ると、ますますプラセンタのすごさがわかりますね。人間にとって、絶大な効果が期待できるものです。

まだプラセンタに挑戦したことがない人も、ぜひプラセンタを生活に取り入れてみてください。

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